BENEFICIOS COMPROBADOS DE LA MIEL DE ABEJA PARA LA SALUD
La miel es citada por
la Organización Mundial de la Salud (OMS) como un tratamiento potencial para la
tos y los catarros. Se la considera como un tratamiento barato, popular y seguro
que alivia el ardor de garganta y que puede ser recomendada para aliviar la tos en los
niños. La miel tiene propiedades antioxidantes e incrementa la producción de
unas sustancias llamadas citokinas, lo que explica sus efectos antimicrobianos.
La miel reduce la infección, estimula en los tejidos tratados la angiogénesis
(formación de vasos), granulación y epitelización, reduciendo el edema, así como el mal olor que presenta alguna herida.
Un estudio científico demostró la
eficacia de la miel de abejas para combatir la placa y las caries, el estudio
se realizó comparando la eficacia de un enjuague bucal con clorhexidina un ingrediente común en el enjuague
bucal que está diseñado para reducir la placa dental y las bacterias orales, sin
embargo, la miel fue significativamente más eficaz. Puede realizar un enjuague
bucal casero con 1/2 taza de agua filtrada y una cucharadita de miel.
La miel aumenta la salud y
memoria del cerebro un estudio realizado con ratas alimentadas con miel
mostraron significativamente menos ansiedad y mejor memoria espacial en todas
las etapas. Más importante aún, la memoria espacial de las ratas alimentadas
con miel fue significativamente mayor durante los últimos meses del estudio, lo
que sugiere que la miel está causando cambios positivos en el cerebro a través
de la neurogénesis (regeneración de las células cerebrales).
Se ha pensado durante mucho
tiempo que la miel debe ser severamente limitada (junto con la mayoría de los
azúcares) por los diabéticos. Pero la ciencia indica firmemente que este no es
el caso. Parece contra intuitivo que la miel realmente disminuye los niveles de
azúcar en la sangre. Pero la ciencia demuestra claramente que sí. Y además, parece
disminuir el colesterol.
La miel tiene efectos
antibacterianos sobre las bacterias que causan las infecciones sinusales. Los
médicos de la Universidad de Ottawa encontraron en pruebas que la miel
ordinaria mata a las bacterias que causan estas infecciones, y lo hace mejor en
la mayoría de los casos que los antibióticos.
Tomado de :http://www.bee-pollen-buzz.com/honey-articles.html
La miel aumenta la salud y
memoria del cerebro un estudio realizado con ratas alimentadas con miel
mostraron significativamente menos ansiedad y mejor memoria espacial en todas
las etapas. Más importante aún, la memoria espacial de las ratas alimentadas
con miel fue significativamente mayor durante los últimos meses del estudio, lo
que sugiere que la miel está causando cambios positivos en el cerebro a través
de la neurogénesis (regeneración de las células cerebrales).
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